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一起去野餐之小飯糰食譜🍙

#太太不負責分享

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一起去野餐之小飯糰食譜🍙

#太太不負責分享

英國天氣因為瘋狂,所以只要有太陽,大家就會超瘋狂,馬上脫衣服躺著曬😂😂

剛好遇到英國的連假,弟媳們邀約一起去野餐,太太馬上拍胸脯要作壽司,哪知道野餐前一天回到家太晚了,根本沒力氣製作,野餐當天又起太晚,突然奇想乾脆捏飯糰好啦,想不到大受好評,而且只花太太30分鍾(不包括煮飯時間)

✂️⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
飯團有泡菜起士和咖喱素肉鬆😋

食材🥣
-白飯,太太當天早上煮的,份量冷扣ㄅㄨㄚˋ
(2杯半台語)
-泡菜汁
-大蘑菇一朵🍄(切碎)
-起士絲
-素肉鬆
-罐頭玉米🌽
-2顆蛋🥚
-保鮮膜
-咖喱炒醬
-醬油膏

泡菜起士🍙步驟👇
(這個太太用芝麻油下去炒)
熱鍋,丟蘑菇,炒一下,丟白飯,倒泡菜汁,繼續炒,不夠鹹的話加點鹽,起鍋後,拿出保鮮膜,把熱熱的飯鋪平,不用舖太多不然會很大顆,中間放一點點起士絲,然後捏捏捏捏,捏圓,捏緊,就完成啦👏👏👏

咖喱素肉鬆飯糰🍙步驟👇
蛋先炒半熟放旁邊,之後熱鍋丟玉米,丟白飯,加點咖喱炒醬,炒炒炒,炒均勻,放點醬油膏,放剛剛炒半熟的蛋,混合它們,接著一樣跟上面步驟一樣,拿保鮮膜,鋪平飯,素肉鬆,捏圓,完成❤️❤️❤️

有沒有很簡單啊😂😂
而且超好吃😋,這個可以唬過好多外國人😆

🎃小提醒,放內餡不要放多不然很難捏圓,捏時要捏緊,吃時才不會散掉😘

*因為太太吃素所以放素肉鬆,你們也可以放其他的食物,只要包的進去都可以❤️
*雖然是很爛的食譜,不過你們要分享的話,太太還是會爽到歪掉🤣🤣
*附上很多野餐照

⭐️IG有的沒的:black 54399
⭐️買到剁手團👇馬克太太住英國亂亂賣


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